Как привыкнуть к съемным зубным протезам

Адаптация к съемным и несъемным зубным протезам: как быстро к ним привыкнуть

 

огда процедура протезирования остается позади, актуальным для человека становится вопрос, как привыкнуть к съемным зубным протезам как можно скорее.

Ортопеды-стоматологи дают ряд рекомендаций, соблюдение которых поможет быстрее адаптироваться к изменениям в полости рта. Самая главная рекомендация – набраться терпения, поскольку через период адаптации проходят абсолютно все люди, которым установили протез.

Период адаптации к протезу

Протезы делятся на 2 основных типа: съемные и несъемные. В плане привыкания несъемные конструкции имеют неоспоримое преимущество – достаточно буквально нескольких дней, чтобы человек окончательно привык к протезу. В начале может незначительно беспокоить ощущение инородного тела в полости рта, но оно быстро проходит.

Съемный протез требует больше терпения и времени. Более того, адаптационный период сопровождается множеством проблем. Это зависит, в первую очередь, от разновидности съемной конструкции. С этой точки зрения, бюгельные протезы являются наиболее дискомфортными, поскольку доставляют массу неприятных ощущений во время жевания.

Это объясняется особенностью распределения жевательной нагрузки – в бюгельных протезах ее распределение осуществляется через дуги и скобы на соседние зубы и небо. Это и вызывает неприятные ощущения. Еще один вид съемных протезов – пластинчатые. К ним тоже не получится привыкнуть очень быстро, поскольку изготавливаются они из твердых материалов.

В остальных случаях привыкание, как правило, проходит легко и ограничивается психологическим аспектом – человеку просто нужно время, чтобы освоиться с “новыми” зубами и их присутствием в ротовой полости. Каждому человеку для такой психологической адаптации требуется разное время.

Дискомфортные ощущения

Как только человеку установили ту или иную конструкцию, решается главная проблема, по причине которой и было назначено протезирование. Тем не менее, после установки у человека возникают проблемы другого рода. Главная из них – это привыкание к “новым” зубам. Так, в первое время люди обычно испытывают:

1. Психологический дискомфорт. Мало кому приятно ходить с дырками вместо зубов, особенно если они видны при улыбке и разговоре. Однако не меньшим стрессом для человека может стать и установка искусственных зубов. У некоторых пациентов может испортиться настроение, появиться раздражительность. Негативные эмоции подкрепляются и вполне объективными факторами – дискомфортом, который доставляет чужеродный предмет во рту.
2. Рвотный рефлекс. Если в ротовую полость попадает что-либо, не являющееся едой, организм пытается избавиться от этого, вследствие чего возникает позыв к рвоте.
3. Повышенное слюноотделение. Это тоже вполне естественная реакция организма на посторонний предмет в полости рта, однако в данном случае речь идет о том, что организм воспринимает этот предмет как пищу. Мозг подает сигнал, и включаются функции и процессы, необходимые для облегчения пережевывания и переваривания еды. Первым из них и является выделение слюны.
4. Нарушение дикции. С одной стороны, искусственная конструкция не всегда является абсолютно точной копией родного прикуса. С другой стороны, если человек долгое время ходил с неполным зубным рядом, его артикуляционный аппарат успел перестроиться. Когда человеку устанавливают протез, аппарат должен перестроиться вновь. Это сопровождается изменениями дикции, человек может временно не выговаривать отдельные звуки и т.п.
5. Изменение вкусовых ощущений. В процессе формирования вкусовых ощущений принимают участие язык и слизистые оболочки. Если часть слизистой скрыта под искусственной конструкцией, может измениться или вовсе частично исчезнуть вкусовое восприятие.

Человек должен понимать, что такие неудобства в большинстве случаев неизбежны. Чтобы как можно легче и быстрее привыкнуть к протезу, нужно заранее морально подготовиться к этому дискомфорту и набраться терпения.

Рекомендации ортопедов-стоматологов

Ортопеды дают множество рекомендаций, как привыкнуть к зубным протезам.

В зависимости от того, какие именно проблемы сопровождают адаптационный период, стоматологи рекомендуют пациентам следующее:

1. При рвотном рефлексе и тошноте хорошо помогает дыхательная практика: нужно сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, а затем отвлечься от неприятных ощущений, например подумать о чем-то приятном, включить фильм или почитать книгу. Хорошее средство от чувства тошноты – пососать леденец.
2. При повышенном слюноотделении можно приготовить слабый солевой раствор и прополоскать им рот. А вот леденцы в этом случае категорически запрещены.
3. При нарушениях дикции нужно читать вслух. Читать можно с разной громкостью, например начать тихо, а завершить упражнение громким голосом с выражением. Обязательное условие – читать нужно медленно! Еще один вариант восстановить дикцию – это чтение скороговорок, в которых присутствует большое количество звуков «з», «ж», «ш», «щ», «ч», «с». Хорошо разрабатывает речь выговаривание слов с большим количеством гласных и с чередованием гласных и согласных букв.
4. При дискомфорте во время жевания поможет корректировка рациона питания. Так, в период привыкания лучше не употреблять твердые и сухие продукты, которые нужно с усилием откусывать и жевать. Лучше воздержаться от сухариков, чипсов, орешков, гренок и прочих сухих продуктов, поскольку они могут попасть под протез, вызывая еще больший дискомфорт. Предпочтительны мягкие продукты.
5. При сухой слизистой поможет обильное питье. Лучше пить чистую воду или зеленый чай.
6. При искаженном восприятии вкуса первая рекомендация – это психологический настрой. Пациент должен понимать, что в течение 2-3 недель восприятие вкуса может быть искажено или вовсе утрачено. Вторая рекомендация касается особенностей приема пищи: ее нужно разделять на маленькие кусочки, хорошо пережевывать и глотать не сразу, задерживая еду во рту.
7. При болезненных ощущениях стоит отказаться от твердой пищи на время привыкания. Если же боль все равно присутствует, можно сделать легкий массаж десен при помощи подушечек пальцев. Как правило, за 2 недели десны полностью привыкают к протезам.
8. При ощущении инородного тела в полости рта не нужно снимать протез в течение первых 14-20 суток на ночь. Однако утром и вечером его обязательно нужно вынимать, чтобы вымыть и вычистить.

https://www.youtube.com/watch?v=eqadb14FI5Q

Нужно усвоить такую закономерность (она в большей мере касается съемных конструкций): чем дольше протез будет находиться в ротовой полости, тем быстрее пройдет привыкание.

Психологический аспект

Ортопеды-стоматологи указывают, что в редких случаях у человека может отмечаться индивидуальная непереносимость протезов. Врачи оценивают такое явление как сугубо психологическое. Каких-либо аллергических реакций и других проблем, которые могут привести к непереносимости, протезы вызвать не способны. Однако у человека иногда возникает психологический барьер перед протезами. Может быть и другая ситуация: если человек совершенно не умеет терпеть дискомфорт и при малейших болезненных или неприятных ощущениях, которые возникают при адаптации, сразу же снимает протез, это тоже ставит под вопрос, сможет ли он выдержать период привыкания.

В данном случае врачи рекомендуют человеку определиться, что для него хуже: потерпеть некоторое время определенный дискомфорт и затем ходить без дефекта внешности в виде неполного зубного ряда или же не терпеть дискомфорт, но жить без зубов.

Стоит отметить, что такая ситуация может возникнуть, если у человека имеются расстройства нервного или психического характера. В таком случае он может неадекватно реагировать и вести себя в период адаптации. Поэтому задача врача еще до протезирования – узнать, нет ли у пациента психических заболеваний или нервных расстройств.

https://www.youtube.com/watch?v=KFgtoR2PaQw

Конечно, каждого пациента также нужно предупредить обо всех возможных дискомфортных ощущениях во время адаптации, чтобы он успел настроиться.