Как укрепить эмаль зубов народными средствами

Как восстановить и укрепить эмаль зубов народными средствами?

 

Ослепительная улыбка, которая демонстрирует здоровые зубы, украшает человека. Как укрепить эмаль зубов народными средствами? Ведь она под воздействием различных факторов начинает разрушаться. Народные рецепты, помогающие обновить эмаль, вполне доступны и результативны и тоже позволят сэкономить.

Почему разрушается эмаль

Чтобы зубы были крепкими, прежде всего, надо заботиться об эмали. Являясь очень тонкой, но самой твердой тканью в организме человека, эмаль покрывает поверхность зуба. Она состоит из более 95% неорганических веществ. В состав эмали входят:

• минеральные вещества;
• кальций;
• фосфор.

Зубная эмаль предохраняет чувствительное строение зуба от влияния внешней среды. Поэтому, когда она имеет дефекты, то человек испытывает неприятные и болевые ощущения. Холодный и горячий воздух, пища и вода превращаются в источник непрерывного мучительного дискомфорта.

С течением времени процентное соотношение ее компонентов изменяется. Эмаль становится тонкой. Она не имеет живых клеток, которые смогли бы самостоятельно восстановить травмированные ткани. Из-за поражения эмали обнажается дентин (ее внутренний слой). Он содержит множество нервных окончаний. Из-за этого зубки начинают ощущать разные раздражители. Дефекты эмали провоцируют развитие разнообразных недугов, являются благодатной «почвой» для образования кариеса.

Факторы, которые приводят к разрушению зубной эмали

Для предотвращения проблем, связанных с зубной эмалью, следует знать о факторах, которые оказывают непосредственное влияние на ее структуру.

К ним относятся:

• проведение неправильной гигиены полости рта;
• наличие налета, который состоит из остатков пищи и бактерий, производящих токсины (происходит максимально быстрое изнашивание эмали и возрастание угрозы появления кариеса);
• невозможность отказа от вредных привычек (алкоголь, курение, чрезмерное потребление сладких продуктов);
• несбалансированность питания;
• проблемы, связанные с работой желудочно-кишечного тракта (выделение желудком излишней кислоты, разъедающей зубную эмаль);
• недостаточное количество слюны (является причиной пересыхания зубов, что приводит к их уязвимости);
• прием в пищу газированных напитков и продуктов с добавками и красителями;
• использование некоторых лекарственных средств (аспирин, антигистаминные препараты);
• наличие резких температурных колебаний (к примеру, употребление горячего кофе с холодным мороженым);
• возникновение механических повреждений;
• дефицит фтора;
• генетическая предрасположенность.

Признаками повреждения зубной эмали являются:

• возникновение чувствительности зубов (не только холодные, горячие, кислые и сладкие продукты, но даже соприкосновение с потоками холодного воздуха вызывает болевой синдром);
• обнажение дентина приводит к изменению цвета зуба (он может стать желтым или черным);
• на зубах начинают возникать трещины и сколы;
• в зубах развиваются кариозные полости.

Восстановление эмали народными средствами

Знания и драгоценный опыт многих поколений дают возможность осуществлять профилактику, укреплять и проводить оздоровление зубной эмали, используя лекарственные растения и различные вещества.

Лечение с применением рецептов народной медицины требует основательного подхода и терпения.

Их действие происходит медленно, но достаточно эффективно. Торопиться не следует, так как желание быстро получить результаты может принести вред процедуре восстановления. Необязательно ждать, когда зубы начнут болеть. Лучше заблаговременно принять необходимые меры по их оздоровлению.

Наилучшие результаты в восстановлении эмали приносит комплексный подход. Поэтому следует использовать как местное воздействие препаратов, так и влияние изнутри.

Народная медицина для укрепления зубной эмали предлагает такие способы:

• применение лекарственных трав;
• правильное питание;
• местное использование различных средств.

Применение лекарственных трав

Укрепить эмаль зубов прекрасно помогают полоскания отварами из различных трав. Приготовить настои для такой процедуры просто. Надо 1 ст. л. смеси из растений залить кипятком. Затем на небольшом огне довести до кипения. Спустя 1 час нужно полоскать рот. Процедуру проводить после еды. Для приготовления смеси для полосканий отлично подходят смешанные в равных количествах:

• кора дуба;
• календула;
• мята;
• репейник;
• ромашка;
• горец змеиный;
• шалфей.

Правильное питание

Для укрепления эмали зубов рацион должен изобиловать:

1. Молочными продуктами. Кефир, сыр и йогурт богаты фосфором и кальцием, которые приводят к реминерализации эмали. Молочная продукция способствует нормализации выработки слюны и предохраняет эмаль от разрушительных процессов.
2. Клубникой и земляникой. Ягоды поддерживают в норме слизистую оболочку рта и зубы. В их состав входит яблочная кислота, которая приводит к очистке зубной поверхности от налета, оказывая легкий отбеливающий эффект.
3. Сельдереем, яблоками и морковью. Данные продукты отличаются большим количеством клетчатки, благодаря которой производится эффективная очистка зубной поверхности от налета. Вдобавок при их потреблении осуществляется массаж десен, благодаря которому вырабатывается максимальное количество слюны.
4. Витамином D. Употребление рыбы и яичного желтка регулирует образование белковой массы, которая участвует в строительстве зубной эмали.
5. Кунжутом. Продукт содержит приличное количество кальция и абразивные частицы, способствующие очистке эмали от бактерий. Семена кунжута добавляют в салаты и выпечку.
6. Петрушкой. Растение обладает потрясающими антибактериальными свойствами, способно предотвратить развитие инфекций в ротовой полости. Зелень добавляется в салаты или употребляется в свежем виде.
7. Витамином К. Им богаты яичный желток, твердый сыр и капуста. Витамин успешно влияет на рост костей, отлично помогает им усваивать полезные вещества.
8. Чаем. В чайных листьях содержится фтор и антиоксиданты. Употребление зеленого чая, который включает полифенол, способствует предотвращению образования налета на зубах.

Местное применение различных средств

Для улучшения качества зубной эмали применяют такие проверенные процедуры:

1. Протирание зубов лимонной цедрой (используется белая мякоть). Длительность курса достигает 7 дней. Более долгое применение не рекомендуется.
2. Протирание зубов пищевой содой. Целесообразно пользоваться не чаще 1 раза в неделю, поскольку сода имеет высокую абразивность.
3. Чистка зубов с помощью активированного угля. Препарат готовят из 2 растолченных таблеток угля, которые смешиваются с водой. Полученной смесью чистят зубы 1 раз в 3 дня.
4. Очистка зубов перекисью водорода. Этот метод не является безопасным. Употребление данного вещества может привести к уменьшению плотности эмали.
5. Полоскание зубов маслом чайного дерева. Сделать смесь из 1 стакана воды и 2 капель масла. Использовать для полоскания ротовой полости. Этот препарат приводит к укреплению и восстановлению эмали, уничтожению вредных бактерий и неприятного запаха, которым обладает полость рта. Масло чайного дерева – прекрасное профилактическое средство от пародонтоза, воспаления десен и кариеса.
6. Полоскание зубов раствором морской соли.

https://www.youtube.com/watch?v=Eb-U9qAOatQ

Содержание полости рта в порядке и профилактика заболеваний зубов всегда предпочтительнее, чем восстановление и лечение последних. С этой целью лучше отказаться от употребления сладкой пищи с красителями, кофе и газированных напитков. Следует систематически полоскать рот после еды. Не злоупотреблять очень холодным или горячим питьем. Своевременно посещайте дантиста.